Alimentacion Sin Azucar - Charlotte Debeugny

Autor: Charlotte Debeugny

Editorial: RBA Integral

Lenguaje: Español

ISBN13: 9788491180722

Reseña:  Lo que era un placer en días señalados se convirtió en un ingrediente que hoy consumimos de manera constante como una adicción con sus consecuencias sobre la salud. Charlotte Debeugny desenmascara la dulce pero excesiva invasión del azúcar en nuestro día a día y te ofrece un completo programa de siete días para dejar de consumirlo. Con este libro aprenderás a detectar el azúcar añadido en productos que antes ni hubieras sospechado podrás calcular tu consumo diario y evaluar tu grado de adicción. Además tendrás a tu disposición montones de recetas y menús bajos en azúcar riquísimos para todas las ocasiones y para toda la familia. Atrévete a dejar el azúcar en este programa explicado paso a paso con el que conseguirás adelgazar sentirte bien recuperar la salud y la belleza la alegría y el placer por comer sano sin privarte de todo lo que te gusta.