Biblia De Los Zumos Para La Salud, La - Pat Crocker

Autor: PAT CROCKER

Editorial: GAIA EDICIONES

Lenguaje: Español

ISBN13: 8484454797

Reseña: Guía de zumos y batidos de frutas verduras y hierbas para gozar de una salud espléndida. Ganadora del premio International Cookbook Revue del año 2000 esta obra es una guía completa fácil y práctica para descubrir las propiedades nutritivas y los usos terapéuticos de los zumos y batidos naturales. Los zumos batidos smoothies y helados caseros de frutas y verduras son un medio sencillo y delicioso de asegurarse las cinco raciones de verduras y las tres de fruta que recomienda tomar diariamente la mayoría de los nutricionistas. Incluye 350 deliciosas recetas de zumos de frutas y verduras tónicos bebidas depurativas y digestivas tisanas smoothies roughies sustitutos de la leche y del café y postres helados. Esta obra contiene: • La descripción de los siete grandes sistemas orgánicos de nuestro cuerpo detallando su importancia para la salud sus posibles trastornos y los cambios en la alimentación y el estilo de vida que permitirán que cada uno de estos sistemas funcione de manera óptima. • Las 80 enfermedades y trastornos de salud más comunes con recomendaciones sobre el modo de remediarlos con zumos y alimentos naturales. • Una guía ilustrada de 128 frutas verduras y plantas medicinales con información sobre sus propiedades terapéuticas y el modo de emplearlas en la sanación.