Comer Es Un Placer Saludable - Daniela Lopilato

Autor: Daniela Lopilato

Editorial: Planeta

Lenguaje: Español

ISBN13: 9789504963356

Reseña:  Quiero contagiarte mi entusiasmo por una nutrición saludable rica y balanceada por aprender a comer y a cocinar de una manera fácil rápida y placentera que te sirva para amigarte con tu cuerpo y con el espejo que te ayude a encontrar tu estado óptimo ese que al sentirte bien por dentro te hace brillar por fuera.Daniela Lopilato es nutricionista y ha conseguido el respeto y el cariño de sus pacientes y seguidores ya que nos propone incorporar conceptos básicos y hábitos saludables de alimentación a nuestra vida cotidiana y nos explica cómo sostenerlos a largo plazo. Además nos alienta a poner en práctica todo lo aprendido a través de recetas de comidas simples prácticas sanas y tentadoras.Comer es un placer saludable es una guía completa e imprescindible para todos los que desean mejorar su alimentación y su calidad de vida en general.