Metodo Gabriel Transforma Tu Cuerpo Sin Hacer Dieta

Autor: 

Editorial: Urano

Lenguaje: Español

ISBN13: 9788479537289

Reseña: Un enfoque radicalmente nuevo cientifico y muy didactico para perder peso sin dieta ni recuento de calorias.Decidido a poner fin a su obesidad morbida Jon Gabriel Ilevo a cabo estudios de bioquimica y nutricion y acabo descubriendo la que hoy constituye la premisa de su metodo: el cuerpo engorda cuando interpreta que es lo mejor para nosotros.POR eso el mejor sistema para adelgazar dice el autor no pasa por la privacion y el esfuerzo sino por comprender la logica interna de nuestro organismo y trabajar en ella: se trata de conseguir que el cuerpo quiera estar delgado. El metodo Gabriel propone sencillas tecnicas que buscan no tanto hacerte perder peso como revertir los factores que desencadenan el programa de la obesidad en el metabolismo: falta de nutrientes esenciales estres sobrepeso emocional e incluso una necesidad no satisfecha. Un programa completo e infalible capaz no solo de transformar tu cuerpo sino todos los aspectos de tu vida.Por lo general cuando nos planteamos adelgazar abordamos la cuestion desde un plano fisico y empleamos sistemas que buscan forzar al organismo: calorias dietas pildoras cirugia o cambio de habitos. Sin embargo existe un segundo plano mas amplio y relevante: aquel que conecta el cuerpo y la mente. La obesidad dice Jon Gabriel puede proceder de una estrategia inconsciente de supervivencia en ese caso la grasa actua como una barrera mediante la cual el cuerpo cree estar protegiendonos. Otras veces una falta de dinero amor atencion o espiritualidad puede traducirse en necesidad de comer. Mientras que la mayoria de programas obvia estas causas inconscientes El metodo Gabriel deja de lado el sintoma para centrarse en el porque de la obesidad: nadie debe sentirse culpable por engordar puesto que el cuerpo tiene sus razones.El metodo Gabriel no requiere dieta ni esfuerzo porque cambia absolutamente tu relacion con la comida. Notaras que tienes menos hambre y te apeteceran alimentos mas saludables. Dia a dia desbordaras energia y entusiasmo. Por encima de todo tu cuerpo dejara de ser tu enemigo para convertirse en tu aliado.Licenciado en Ciencias Economicas por la Universidad de Pennsylvania Jon Gabriel completo su formacion con estudios de bioquimica nutricion neurobiologia y psicologia. Decidido a poner fin a su obesidad morbida que lo Ilevo a pesar 182 kilos acabo perdiendo 103 sin dieta y sin cirugia. Por si fuera poco su cuerpo no mostraba signo alguno de haber padecido sobrepeso en el pasado algo que revoluciono a la comunidad cientifica. Su primer libro El metodo Gabriel ha sido traducido a varios idiomas y ha ayudado a personas de todo el mundo a perder peso sin esfuerzo mediante un sistema que adopta una perspectiva holistica.