Tai Chi Y Aikido (coleccion Vida Sana) - Vv.aa. (papel)

Autor: VV.AA.

Editorial: TIKAL

Lenguaje: 

ISBN: 9788492678693

Reseña:  El tai-chi y el aikido aparecen juntos en este libro porque son dos artes marciales que han evolucionado para centrarse en el espíritu la mente y el cuerpo. Su finalidad es el aprendizaje de ambas técnicas tanto desde un punto de vista teórico como a través de ejercicios prácticos para aprender los movimientos relajarse y liberar la tensión. Ambos tai-chi y aikido representan un viaje que dura toda la vida.