Umbral Lactico - Bases Fisilologicas - López Chicharro

Autor: LÓPEZ CHICHARRO

Editorial: Editorial Medica Panamericana

Lenguaje: Español

ISBN13: 9788498351804

Reseña:  El umbral láctico es una de las variables más estudiadas en investigación en Fisiología del Ejercicio y seguramente la más demandada por los entrenadores de resistencia aeróbica. De los grandes pilares en los que se asienta el rendimiento aeróbico el umbral láctico constituye aquel que es más influenciable con el entrenamiento y por tanto el más vinculado al rendimiento en resistencia aeróbica.