Volar Sin Miedo - Brown, Duane

Autor: BROWN, DUANE

Editorial: AMAT EDITORIAL

Lenguaje: Español

ISBN13: 9788497353144

Reseña: Si el miedo a volar le aterroriza no es el único. Varios estudios sugieren que solamente el 6 por ciento de las personas se sienten totalmente confortables volando y que muchos ciudadanos evitamos totalmente los aviones. Para muchos los costes no tan ocultos de negarse a volar incluyen tener que cancelar unas vacaciones tener que rechazar un puesto de trabajo o una promoción perderse bodas u otras celebraciones familiares y el empeoramiento e incluso ruptura de algunas relaciones. Volar sin miedo le explica cómo puede hacer frente a su miedo superarlo y dejar de permitirle que limite su vida. Descubrirá de qué forma el miedo afecta a su cuerpo y aprenderá técnicas fundamentales para controlar su propia ansiedad. Obtendrá información real sobre la seguridad aérea y conocerá un programa de pasos que le ayudará a prepararse para su próximo vuelo. Y una vez a bordo contará con el apoyo de su propio “plan de vuelo” personalizado: un paquete de consejos y estrategias portátil para salir airoso de su primer despegue y de todos los vuelos futuros con confianza y satisfacción. Duane Brown es profesor en la Universidad de North Carolina. Ha liderado el programa AAair Born de American Airlines y con su mujer (que ella misma se ha curado de su miedo a volar) ha liderado con éxito más de cien seminarios para superar el miedo a volar.