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Autor: Ramiro Calle
Editorial: Oberon (G)
Lenguaje: Español
ISBN13: 9788496052550
Reseña:  El yoga es el eje espiritual de Oriente. Es la técnica más antigua de mejoramiento humano y bienestar psicosomático con un inmenso caudal de métodos para el perfeccionamiento físico mental y espiritual. Originario de la India hace más de siete mil años es una forma de psicología práctica del sosiego y el autoconocimiento. El zen por su parte una de las ramas más importantes del budismo originario de China que más adelante floreció en Japón muestra actitudes y técnicas para poder obtener el equilibrio de la mente y la visión esclarecida. Ambos son sobresalientes sistemas para conseguir la autorrealización y caminar por la senda hacia la Sabiduría y la Plenitud.