Anatomía Del Taichi, Loretta Wollering, Librero

Autor: Loretta Wollering

Editorial: Librero (G)

Lenguaje: Español

ISBN13: 9789463590808

Reseña:  El taichí es mucho más que una simple forma de hacer ejercicio. Esta disciplina fomenta la relajación y la sanación y rejuvenece mente y cuerpo. Practique el taichí y aumentará su fuerza coordinación y flexibilidad. En este fantástico libro encontrará: Ilustraciones detalladas que muestran los músculos que se trabajan. Pautas claras sobre cómo realizar cada ejercicio. Variaciones para simplificar o incrementar el nivel de dificultad. Glosario de términos musculares.