Autohipnosis - William W. Hewitt

Autor: William W. Hewitt

Editorial: Urano

Lenguaje: Español

ISBN13: 9788479539054

Reseña:  . Una guía práctica concisa y útil que permite al lector crear sus propias sesiones de autohipnosis. . La obra tiene un enfoque original e interesante y presenta textos para situaciones y problemas muy diversos. . El autor William W. Hewitt cuenta con más de treinta años de experiencia como hipnoterapeuta. Un método tan sencillo como eficaz para reprogramar la mente a nuestro favor. La hipnosis consiste en inducir un estado de relajación profunda en un sujeto con el fin de acceder a su mente inconsciente mucho más receptiva a las sugerencias que el pensamiento consciente: no discute no racionaliza no argumenta en contra de nuestros deseos. Se limita a obedecer. A partir de este principio contrastado clínicamente William W. Hewitt hipnoterapeuta con largos años de experiencia acerca a los lectores una técnica rápida y segura para cambiar patrones de conducta y de pensamiento: la autohipnosis. Dejar de fumar reducir el estrés vencer el insomnio controlar el peso superar miedos y fobias atraer el amor aumentar la confianza en uno mismo. Autohipnosis para una vida mejor facilita al lector todas las herramientas que necesita para convertirse en su propio hipnoterapeuta incluidos veinte textos diseñados para crear cambios duraderos y significativos en todas las áreas de la vida.