El Gran Libro Del Equilibrio Acido-basico

Autor: Dufour, Anne

Editorial: Urano

Lenguaje: Español

ISBN13: 9788479538873

Reseña:  -El modo de vida y la alimentación actuales conducen a una acidificación del organismo y en consecuencia a infinidad de problemas. -En este libro encontraremos distintos programas según nuestra condición previa para revertir ese proceso. -Con recetas deliciosas y listas de los alimentos a evitar o a potenciar. Exceso de azúcar sal proteínas contaminación atmosférica falta de ejercicio. Todos estos factores contribuyen a una acidificación progresiva del organismo cuyos efectos se hacen notar en forma de fatiga problemas digestivos osteoporosis y enfermedades crónicas. Restablecer el equilibrio químico del organismo es facilísimo. Basta con aumentar la proporción de ciertos alimentos en el menú diario (legumbres fruta.) e incorporar algunos sencillos gestos al día a día. El gran libro del equilibrio ácido-básico contiene todo lo que hay que saber para equilibrar la química del cuerpo: asequibles explicaciones sí pero también ciento cuarenta recetas menús para recuperar la salud y planes semanales para aspectos concretos: sobrepeso y obesidad problemas digestivos insomnio mejora del sistema inmunológico hipertensión diabetes. El secreto del bienestar la salud y la longevidad más accesible y detallado que nunca.