El Nuevo Libro Del Yoga - Sivananda Yoga Center

Autor: SIVANANDA YOGA CENTER

Editorial: RBA Libros

Lenguaje: Español

ISBN13: 9788479014995

Reseña:  La guía más completa para la práctica del yoga que abarca todos los aspectos de esta milenaria disciplina con claras instrucciones e ilustraciones paso a paso. Indicada tanto para principiantes como para expertos. Gracias a sus indicaciones consigue un cuerpo firme y en forma mejora tu salud y bienestar elimina el estrés y la tensión y aumenta tu capacidad de concentración. Indicado para personas de cualquier edad El nuevo libro del yoga ha sido elaborado siguiendo las enseñanzas de Swami Vishnu-devananda pionero en Occidente de la práctica del yoga y fundador de los Centros de Yoga Sivananda Vedanta máximas autoridades en hatha y raja yoga.