Hazlo Ya No Lo Dejes Para Mañana Como Vencer La Dejadez Y

Autor: ROBERTS SUSAN

Editorial: SIRIO

Lenguaje: 

ISBN: 9788478086856

Reseña:  Esta obra es un texto interactivo que ayudará al lector a comprender por qué pospone el cumplimiento de sus tareas proponiéndole un método para acabar con dicho hábito. Mediante ejemplos reales hojas de trabajo y ejercicios de autoevaluación este manual permite que el lector identifique su propio ?estilo de vida? y le proporciona una gran variedad de técnicas que son explicadas paso a paso y cuya finalidad es ?desaprender? patrones de conducta improductivos vencer la resistencia al cambio y adquirir un nuevo sentido de su propósito en la vida. Cada capítulo ofrece estrategias concretas para tratar con la abulia en la escuela en el trabajo y en el hogar. Basada en técnicas cuya efectividad ha sido comprobada prácticamente y escrita en un estilo ameno y claro la presente obra es una importante herramienta para la automotivación y el cambio.