Miedo Saludable - Mcdonald / Lama Zopa Rimpoche - Dharma

Autor: Kathleen McDonald / Lama Zopa Rimpoche

Editorial: Dharma

Lenguaje: Español

ISBN13: 9788496478701

Reseña:  Podemos transformar nuestra angustia por la enfermedad la vejez y la muerte en miedo saludableun miedo positivo queen última instanciaenriquece y nutre nuestras vidas.Lama Zopa Rimpoché nos muestra cómo podemos emplear nuestra angustia como combustible para vivir realmente lo importantepor su parteKathleen McDonald nos presenta una serie de meditaciones que integran esas enseñanzas además de conducirnos a la pazla compasión y el gozo por nosotros mismos y los demás. Si tomamos estas prácticas sin reservasnos ayudarán a vivir mejor ycuando llegue inevitablemente el momentotambién a morir mejor.Nunca es demasiado pronto para empezar estos esfuerzos fundamentales ypor fortunanunca es demasiado tarde.