Pequeño Libro De La Felicidad

Autor: Miriam Akhtar

Editorial: Gaia Ediciones

Lenguaje: 

ISBN13: 9788484457657

Reseña: ¿Qué es la felicidad? ¿Por qué es tan importante? ¿Qué podemos hacer para alcanzarla? Partiendo de los descubrimientos de la Psicología Positiva —una innovadora disciplina que estudia el bienestar psicológico y detecta exactamente qué nos hace felices— esta guía revela los ingredientes básicos de una vida plena y presenta los 12 hábitos de la felicidad una serie de actividades prácticas que te ayudarán a alcanzar una felicidad sostenida en tu vida cotidiana.