Superfoods - Cinzia Trenchi

Autor: Cinzia Trenchi

Editorial: LU Libreria Universitaria

Lenguaje: Español

ISBN13: 9788416279593

Reseña:  Algunos alimentos son por naturaleza un concentrado de energía repletos de vitaminas minerales y fibras. Introducir estos alimentos correctamente en su dieta puede ser una gran ayuda para nuestro bienestar y energía psicofísica. Este libro nos ayuda a descubrir los diferentes tipos de alimentos proponiendo una serie de recetas que sugieren cómo integrar “superfoods” en nuestra dieta sin interferir necesariamente en nuestros hábitos alimenticios habituales pero nos da la oportunidad de experimentar con nuevos sabores y combinaciones inusuales. Llenarse de energía de una manera sana y natural!