Tecno Estres

Autor: Martinez Selva, Jose Maria

Editorial: Paidós

Lenguaje: 

ISBN13: 9788449325311

Reseña:  En la actualidad parece abrirse una brecha entre los “nativos digitales” y los “inmigrantes digitales” es decir entre los que han nacido y crecido con los nuevos avances tecnológicos y los que han tenido con más o menos éxito que adaptarse a ellos. La lectura de Tecnoestrés ayudará a muchas personas que se sienten incómodas que sufren con las nuevas tecnologías o que simplemente no comprenden los rápidos cambios que se producen en nuestro mundo. Con un estilo fácil y accesible el autor de obras como La psicología de la mentira o La gran mentira explica cómo han afectado los avances digitales al puesto de trabajo los inconvenientes de la sobrecarga de información  el uso del correo electrónico en nuestra vida cotidiana y la soledad que paradójicamente sufren muchas personas en un mundo interconectado. Además nos ofrece un análisis esclarecedor sobre las redes sociales sus posibles riesgos y cómo abordar las tecnoadicciones. También nos advierte de los posibles peligros de la red para los adolescentes como el ciberacoso o el sexting y nos ofrece pautas para educar a nuestros hijos y tomar las medidas de protección necesarias. Con múltiples consejos y casos reales Martínez Selva nos da las claves para comprender el nuevo entorno digital y nos ofrece orientación  para adaptarnos a él aprovechando todos los beneficios que nos brinda.