Vivir el Budismo O la Práctica de la Atención Plena

One of the West's most beloved Buddhist teachers and fourteen prominent coauthors collaborate in this book to discuss the Five Mindfulness Trainings--protecting life, acting with generosity, behaving responsibly in sexual relationships, speaking and listening deeply and mindfully, and avoiding substance abuse--offering insights into how they can play an important role in personal relationships as well as society at large. Also included is a lucid introduction to the Upasaka sutra, one of the principal Buddhist texts on laic ethics. Uno de los maestros del budismo más respetados y amados en el Oeste y catorce otros autores contribuyen a este discurso de las cinco prácticas fundamentales del Budismo--proteger la vida, vivir con generosidad, manejarse con respeto en relaciones íntimas, hablar y escuchar con enfoque y creencia y evitar el abuso de las drogas o el alcohol. Ofrece maneras en que las prácticas pueden jugar un papel importante en la vida personal y en la sociedad. Una introducción lúcida a la "Upasaka sutra," uno de los textos budistas principales de ética, también está incluida.