Mindfulness Meditacion Para Gente De Alto Rendimiento (mana

Autor: VILLANUEVA ULYSES

Editorial: KOLIMA BOOKS

Lenguaje: 

ISBN: 9788494235801

Reseña:  A través de a meditación uno es capaz de administrar sus recursos de una manera más sabia concentrar la atención en aquello que lo necesita aislar el esfuerzo. Todo mediante un estado corporal de profunda tranquilidad y sosiego. Las empresas más innovadoras del mundo se han dado cuenta de que si somos capaces de gestionar mejor nuestros recursos el resultado de nuestras acciones se incrementará progresivamente. Muchos deportistas han encontrado así también la manera de afrontar retos personales que van más allá de lo posible.