Mexican Peso
Product Overview
Autor: BARRIONUEVO EDGAR
Editorial: AMAT
Lenguaje:
ISBN: 9788497358903
Reseña: Mejora tu rendimiento deportivo sin descuidar tu salud gracias a una alimentación sana Si haces deporte puedes comer lo que quieras. ¿Cuántas veces has oído esa afirmación? Se trata de uno de los múltiples mitos medias verdades o rumores que rodean la alimentación del deportista un mundo que ha sufrido una enorme tecnificación en los últimos años lo que ha complicado aún más encontrar una dieta que permita mejorar las prestaciones sin que la salud se resienta por ello. En este libro encontrarás alimentos naturales que te permitirán vivir y competir mejor además de un análisis de la eficacia real de distintos productos para deportistas que pueden encontrarse en el mercado. En muchos casos la alimentación natural ganará la partida a barritas suplementos y preparados energéticos. Y es que competir o simplemente disfrutar alcanzando nuevos límites no quiere decir nunca dejar de lado una alimentación sana y deliciosa que nos permita cuidar nuestro cuerpo y disfrutar de la comida. Entrenadores y preparadores dietistas y profesionales sanitarios deportistas de todos los niveles ¡es el momento de llevar la alimentación sana a su máximo rendimiento sin descuidar la salud!
