Product Overview
Autor: GABRIEL GUERREIRO
Editorial: Lea
Lenguaje: Español
ISBN13: 9789876349475
Reseña:  A detailed and exhaustive guide to meditation techniques concepts and physical positions this indispensable resource is adaptable to any level of experience and interest. Una guía pormenorizada y exhaustiva de las técnicas de Meditación a partir de la experiencia y el conocimiento de uno de los referentes más destacados del campo de las terapias alternativas y las disciplinas relacionadas. El autor desarrolla un manual que permite diversos usos según el grado de interés y la voluntad de profundizar por parte del lector. Conceptos posiciones físicas tipos de prácticas y un muestrario de las más diversas técnicas meditativas forman parte de un libro destinado a ser una consulta imprescindible para quienes se interesan por la meditación y sus beneficios.