Meditar Y Actuar

Autor: VATIER, YOUKI

Editorial: ERRATA NATURAE EDITORES

Lenguaje: Español

ISBN13: 9788416544806

Reseña:  Meditar es dejar de hacer. Dejar de correr dejar de reaccionar dejar de responder a las cosas urgentes importantes útiles o inútiles. Desconectar el modo «piloto automático». Meditar es detenerse. Tomarse el tiempo de sentarse para no hacer nada. Respirar. O más bien darse cuenta de esta simple realidad que es a la vez una maravilla: en efecto respiramos. ¡Un poco más y se nos olvida! En un mundo en el que estamos permanentemente conectados ha surgido en los últimos años una necesidad perentoria: la de un espacio donde podríamos encontrarnos de nuevo. Este libro se propone acompañarnos en el descubrimiento paso a paso de este territorio íntimo al que conduce la meditación recordándonos que su objetivo no es el de «separarse del mundo» sino más bien el de volver a uno mismo como un paso necesario para regresar a los demás y así contribuir a la creación de unas comunidades mejores y un planeta más sostenible para todos. ¿Y si la meditación fuera una de las claves del cambio que exigen nuestras sociedades?